ACCORD

Créée en 1999, l'Association ACCORD est membre de la Fédération Française de TAI CHI CHUAN et CHI QONG (agréée Jeunesse et Sports) et affiliée à l'école ITCCA de Montpellier pour l'enseignement du style YANG originel.

LES DANSES DE L'ENERGIE

« L'énergie suit la pensée » Le concept est original : l'exercice physique et l'entraînement de l'esprit se nourrissent l'un l'autre pour éveiller et développer le chi, l'énergie interne.

Le Tai Chi Chuan
Originaire de Chine, Le Tai Chi Chuan est une danse martiale d'une grande esthétique qui allie souplesse, fluidité du geste et détente profonde.
Recommandée par les professionnels de la santé comme une pratique anti-stress éprouvée et une gymnastique corrective douce et efficace, cette voie d'évolution personnelle propose avec simplicité un art du mieux-vivre au quotidien.

Le Chi Qong
Une pratique de santé millénaire sous forme de postures simples et d'enchaînements courts.
Par la respiration et par l'esprit, Le Chi Qong permet de travailler ses blocages dans le lâcher-prise.
Le Chi Qong est employé en Chine pour renforcer les défenses immunitaires et dans les arts martiaux pour unifier l'énergie.
En Occident, il se développe rapidement comme complément dans les disciplines psycho-corporelles (danse, sport, chant)

La Méditation Taoïste
S'asseoir, respirer, ouvrir les sens à l’espace de l'être ; cette activité est pratiquée durant les cours.